Aquellas pequeñas cosas

happiness

Un desayuno en la cama. Un abrazo. Una flor. Llegar a tu casa, y el recibimiento de tu mascota. Dormir una siesta. El mensaje de esa persona. El sonido de los pájaros. Un atardecer. Un arco iris. Tu película favorita y un chocolate. Risas con amigas. Cocinar para alguien. Un te quiero de tu mamá. Ver fotos y recordar. Una copa de vino. Un cielo con estrellas. Dar el hombro a esa persona que te necesita. Una ducha caliente. Escuchar la voz de alguien que no vemos hace mucho. Leer un libro. La inocencia de un niño. Ayudar. Ponerte el pijama. Un sahumerio. Caminar descalza. Compartir. Las hojas de los árboles caídas en otoño. El sol. Pintar. Un amanecer. Gracias. Perdón. Regar las plantas. Sentir el frío en la punta de la nariz. Una estufa. El viento en la cara. Cantar. Poner el volumen de la música bien alto. Bailar sola en tu casa. Ver la luna.

Nos pasamos la vida buscando aquello que nos de felicidad. Nos pasamos la vida buscando ser felices. Cuando, en realidad, aquellas pequeñas cosas de todos los días son las dadoras de plenitud y alegría. Si tan solo pudiéramos apreciarlas, vivirlas con la atención consciente y plena en ese instante, el disfrute sería el protagonista del día. Vivimos tan a mil, tan con el tiempo justo (al punto que a veces ni nos alcanza para hacer todo lo que tenemos que hacer), tan yendo de un lado al otro, tan automatizados me atrevo a decir… que nos perdemos de tener en cuenta estas mínimas cositas que son en realidad gigantes.

Podemos tener nuestros momentos de felicidad TODOS los días… simplemente tenemos que estar atentos y vibrar con ellos. ¿Qué les parece si empezamos a intentarlo?

Les dejo esta famosa frase, corta pero TAN intensa “Nos pasamos la vida esperando que algo pase, y lo único que pasa es la vida. No entendemos el valor de los momentos hasta que se han convertido en recuerdos”. BOB MARLEY.

Kiss,

P.

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